南魚沼から世界へ発信!一鍼不乱に一灸入魂!!

新潟県南魚沼市から世界に発信!田舎の鍼灸(しんきゅう)師が綴る、読書、ランニング、健康な生き方、日々のつぶやきブログ

2026-06-01から1ヶ月間の記事一覧

LTペース走中心の練習は失敗だったのか?第17回南魚沼グルメマラソン参戦記

第17回南魚沼グルメマラソンに参加しました 今年も第17回南魚沼グルメマラソンに参加してきました。 私にとって、この大会の1/8マラソン(5.3km)は春の効果測定です。 ハーフマラソンのような長い距離ではありませんが、今の走力を確認するにはちょうどいい…