南魚沼から世界へ発信!一鍼不乱に一灸入魂!!

新潟県南魚沼市から世界に発信!田舎の鍼灸(しんきゅう)師が綴る、読書、ランニング、健康な生き方、日々のつぶやきブログ

白根ハーフマラソン10キロの部参戦!

※本ページにはプロモーションが含まれています。

f:id:otsuka_style:20240513114417j:image

 

いつもありがとうございます。

昨日5月12日(日)に開催された

『白根ハーフマラソン大会』

10キロの部に参戦してきました!


f:id:otsuka_style:20240513114404j:image

 

ちなみに新潟市白根は

風が強くて有名で

大凧の街です。

 

ここ数年はコロナで中止や

私自身の体調不良で

久しぶりの参加となりました。

 

今回は家族の同伴はなく

一人で来ました。

 

7時過ぎに会場近くの駐車場に

着くもすでに満車。

 

想定の範囲内でしたので

パチンコニラクさんの駐車場へ。

 

広くて会場にも近くて

良かったです。

 

以前はハーフマラソンや

5キロの部に参加していましたが

今回初めて10キロの部にエントリー。

 

www.otsuka-style.info

 

www.otsuka-style.info

 

 

ハーフと10キロは公認レースで

春のメインレースの位置付けで

考えていました。

 

f:id:otsuka_style:20240513114409j:image

 

先週の親子ふれあいマラソンよりは

気温は低いものの

最高気温27℃と暑い・・・

 

 

www.otsuka-style.info

 

 

9時ハーフスタートのあと

9時20分に10キロスタート。

 

コースはほぼ平坦で折り返しです。

 

先週の感じから

キロ4分ペースが厳しい状況ですが

春のメインレースなので

いけるところまで行く作戦。

 

ですが、あまりガーミンを

こまめに見ないで

感覚と集団の流れで走ります。

 

5キロまでは比較的に

冷静に走れましたが

7キロ過ぎに足が止まりました。

 

昨年のぐんまマラソンで

残り1キロでDNFした嫌な

記憶が蘇ります。

 

 

www.otsuka-style.info

 

 

それでも、なんとか完走だけはと

思い無事フィニッシュ。

 

やはりタイムは悪かったです。


f:id:otsuka_style:20240513114413j:image

 

このままでは終われない!

 

帰宅して反省会。


f:id:otsuka_style:20240513114357j:image


f:id:otsuka_style:20240513114420j:image

 

反省していない?

 

とはいえ、しっかり分析して

セルフコーチングしていきます。

 

さらにこれからはプロにお願いして

からだの状態も調べていく

予定です。

 

まだまだ年齢のせいとか

あきらめません!!