南魚沼から世界へ発信!一鍼不乱に一灸入魂!!

新潟県南魚沼市から世界に発信!田舎の鍼灸(しんきゅう)師が綴る、読書、ランニング、健康な生き方、日々のつぶやきブログ

第15回南魚沼グルメマラソン

※本ページにはプロモーションが含まれています。

f:id:otsuka_style:20240610085222j:image

 

いつもありがとうございます。

一昨日は

『第15回南魚沼グルメマラソン』

1/8マラソン(約5.3キロ)を

走ってきました。

 

大会コースが

トレーニングコースの

超地元大会。

 

毎年1/8マラソンを走って

この春シーズンのメイン大会の

位置づけです。

 

www.otsuka-style.info

 

www.otsuka-style.info

 

www.otsuka-style.info

 

www.otsuka-style.info

 

 

 

とはいえ

昨年から

走るレース、走るレース

自己ワースト記録更新中。

 

さらに

1週間前には溶連菌に

感染し発熱というトラブルも・・・

 

5月は例年より

しっかり走り込めたので

逆に疲労が抜けて感覚としては

良い感じで当日を迎えました。

 

f:id:otsuka_style:20240610085726j:image

 

毎年グルメマラソンは

ランニングシューズアドバイザー

藤原さんを迎え

ランニングシューズイベントを

開催し、レースにも出ています。

 

毎年、ランナーのレベルも

上がり、まるで都会の

ロードレースさながら。

 

コースは前半1.5キロまでは

登り、その後は下り基調で

ラストは公園内の登りとカーブの

連続でスピードが、上がりにくい

感じです。

 

何度も走っているこのコース。

 

前半はとにかく抑えて入って

2キロから4キロでしっかり上げることが

できました。

 

ラストは落ちましたが

なんとか粘ってゴール。

 

f:id:otsuka_style:20240610090139j:image

 

f:id:otsuka_style:20240610090150j:image

 

今回も6秒ワースト記録でしたが

内容が悪くないので

満足です。

 

少しずつきっかけを

掴んでいる感じです。

 

トレーニング内容も

変えているので

秋に向けて頑張っていきます!

 

f:id:otsuka_style:20240610090343j:image