南魚沼から世界へ発信!一鍼不乱に一灸入魂!!

新潟県南魚沼市から世界に発信!田舎の鍼灸(しんきゅう)師が綴る、読書、ランニング、健康な生き方、日々のつぶやきブログ

第10回赤城の森トレイルランニングレース

※本ページにはプロモーションが含まれています。

f:id:otsuka_style:20251108141826j:image

いつもありがとうございます。

8月17日に『赤城の森トレイルランニングレース』に参加してきました。

 

この夏はアキレス腱を故障して

ブログ更新が滞っていましたが

落ち着いたタイミングでアップします。

 

この頃はまだアキレス腱の

腫れと痛みが強く

スピードを上げて走れない状態でした。

 

トレイルならゆっくりでなんとか

走れそうな雰囲気だったので

半ば強行出場しました。

 

32キロと20キロの部があり

20キロにエントリー。

(20キロということでしたが

実測は15キロほどでした)

 

ロングには芸能界屈指の

マラソンランナーも参戦。

 

途中まで一緒でした。

 

詳しい模様は年明けの

ランスマ倶楽部で見れるかも?

 

スタートは全員同時スタート。

 

参加者も適切な数だったので

押されたり渋滞もなくスムーズにスタート。

 

足の様子を見ながら

トレーニングのつもりなので

淡々と走ります。

 

久しぶりのハイドレーションバックでトラブルが!!

 

ホースを吸っても

ドリンクが出ない!

 

スタート直後でそんな感じとなり

1箇所のエイド以外では給水なしで

走りました。

 

コースもトレイルというより

クロスカントリーコースのようで

ガレ場や危険箇所、走れない箇所もないコースでした。

 

休めるところがない

コースです。


f:id:otsuka_style:20251108141823j:image


f:id:otsuka_style:20251108141820j:image


f:id:otsuka_style:20251108141828j:image


f:id:otsuka_style:20251108141818j:image

 

ゴール後はかき氷や地元野菜など

サービス満点。

 

走り終わり

アキレス腱が腫れてしまい

また回復に時間がかかってしまったのが

反省点です。

 

とは言え

初めてのレースで

ストレスもなく楽しく走らせて

もらいました。