いつもありがとうございます。 久しぶりのランニングシューズレビューです。 （今年もそれなりにシューズを購入してましたが、また時間のあるときに記事にしたいと思います 汗） 今回購入したのは ヨネックス カーボンクルーズ エアラス です！ ヨネックス？…

いつもありがとうございます。 10月22日に開催された 『第19回南魚沼市縦断駅伝大会』に 参加してきました！ ここ数年コロナウイルス騒動で 開催できず、実に4年ぶりの開催でした。 昨年は開催予定でチーム募集も したものの、参加チームが 最小催行数に足り…

いつもありがとうございます。 私、大塚はこの１週間で ３キロ体重を減らしました。 その方法は・・・ ファスティング？ サプリメント？ ハードなトレーニング？ ストレス？？ ではありません。 普段の食事、生活から 『糖質制限』しただけです。 糖質制限と…

いつもありがとうございます。 当院では 毎年ランニングシューズのセミナーを主催しております。 今年の５月にも開催しました！ その模様をオンライン講座として 販売することになりました。 講師は おなじみ、ランニングシューズアドバイザー 藤原岳久氏で…

いつもありがとうございます。 今日は 第5回長岡縄文の丘・米百俵マラソンに 参加してきました！ 実は初参加です。 大人の種目は ハーフ、10キロです。 10キロを走りました。 1周約10キロの周回コースです。 初めてで駐車場の混雑状況が 分からなかったので…