いつもありがとうございます。 今日は大晦日。 とはいえ仕事です。 しかも大雪警報発令中。 毎年、大晦日まで仕事があることに感謝です。 今年は大雪の冬のスタートから始まり 全くコロナ禍からの終わりは見えず イベントやレースなども中止もまだまだあり …

いつもありがとうございます。 12月は何はなくとも 忙しない毎日ですね。 気付けば今日は12月23日。 もう年末と言っていいでしょう。 当院は毎年のことですが 大晦日の午前中まで仕事です。 とはいえ午前中としていても すでに14時からインソール作成の予約…

いつもありがとうございます。 12月1日に開催された マラソンフェスティバルin昭和記念公園winter に今年も参加してきました。 昨年もコロナ禍の中でも開催してくれて 更に平日開催ということもあり また走ってきました。 www.otsuka-style.net 種目は昨年同…

いつもありがとうございます。 久しぶりのシューズレビューブログです。 今回購入したのは ミズノウエーブライダーNEO2です！ ミズノウエーブライダーといえば 25代続く デイリートレーナーモデルですね。 ナイキペガサス同様に 長く続くランニングシューズ…

いつもありがとうございます。 昨日、令和3年11月14日に開催された 魚沼コシヒカリ紅葉マラソン 10キロの部に参加してきました。 ほぼ地元で 第9回ということですが 毎回開催日が変わったり クマが出て中止になったりと タイミングが合わず はじめての参加と…

いつもありがとうございます。 最近はレースもあったり 仕事もさらに忙しくなかなか からだのケアが追いついていない日が続いています。 そんな時に リカバリーウェアを試しています。 リカバリーウェアとは 簡単に言うと 着ているだけで疲労回復効果が 期待…

いつもありがとうございます。 11月3日は文化の日！ でもありますが ぐんまマラソンの日！でもあります。 ということで 2年ぶりの開催となった ぐんまマラソン10キロの部に参加してきました。 ぐんまマラソンは過去数回 参加していますが 全てフルマラソンで…

いつもありがとうございます。 リトリート滞在中に 北川温泉、黒根岩風呂に入ってきました！ 波打ち際のワイルドな 野天風呂。 野天風呂ハンターとしては 素通りできません。 www.otsuka-style.net www.otsuka-style.net 北川温泉と書いて ほっかわおんせん…

いつもありがとうございます。 先月末から今月の最初まで 2泊3日という短い期間でしたが 東伊豆にリトリートに行ってきました。 リトリートとは？ 前回のブログをどうぞ www.otsuka-style.net お世話になった 施設はRAMAさんです。 ＨＯＭＥ of ファスティン…

いつもありがとうございます。 昨日から2泊3日で リトリートに来ています。 リトリートとは リトリート（Retreat）とは、数日間住み慣れた土地を離れて、仕事や人間関係で疲れた心や体を癒す過ごし方のことです。 今回は日常を忘れて リフレッシュすることと…

いつもありがとうございます。 前回の新潟シティマラソンタイムトライアルの ショックから立ち直るのに時間がかかりました・・・ www.otsuka-style.net さて、最近巷でよく見る マッサージガン。 安価なものから 高価なものまでありますね。 たまたま近くの…

いつもありがとうございます。 昨日、新潟シティマラソン代替イベント 10キロタイムトライアルに参加してきました！ 昨年は 新潟市営陸上競技場での 1万メートル無給水タイムトライアル でしたが 今年はビックスワンでの開催です。 （今年も基本的にはコロナ…

いつもありがとうございます。 レースのない日々ですが 先日も農道ひとりタイムトライアルを やったりとモチベーションは下げずに トレーニングに励んでいます。 緊急事態宣言解除の話も出てきましたね。 人流がさほど変わらないのに （いわゆる）感染者が減…

いつもありがとうございます。 先日、学校にお泊まりしてきました。 お泊まりできる学校とは 津南町にある 『かたくりの宿』です！ 『かたくりの宿』は 平成4年まで実際に小学校として 使われていた廃校をリノベーションして 宿泊施設にした宿です。 ちなみ…

いつもありがとうございます。 先日の山行は八ヶ岳、本沢温泉に一泊して 赤岳手前で帰ってきました。 その時の模様はこちらから→ www.otsuka-style.net 八ヶ岳はいろいろなルートがありますが 今回は稲子湯に車を停めてスタートしました。 アクセスは 佐久南…

いつもありがとうございます。 先日、念願叶って 日本最高地点の野天風呂で有名な 本沢温泉に行ってきました！ ですが、結論から言うと・・・ 野天風呂は入れませんでした・・・ 8月の大雨で 野天風呂までの道が崩落し まだ復旧できていません。 追記 （2021…

いつもありがとうございます。 先日の赤湯温泉山口館、日帰り温泉の 模様をYouTubeにアップしました。 もう、夏も終わり初秋の時期ですが 秘湯の風情をお楽しみください！ youtu.be ブログはこちらから→ www.otsuka-style.net また、泊りにいきたいな～

いつもありがとうございます。 最近、中国製ランニングシューズを 入手しましたので 久しぶりのシューズレビューです。 まずは、このどこかで 見たことのあるようなデザインのこちら 中国メーカー、チャオダンのカーボンプレート搭載ランニングシューズです…

いつもありがとうございます。 8月後半はちょっとした体調不良が ありました。 まずは、合宿帯同から帰宅してからは 右の胸から脇までの鈍痛。 この症状は初めてでした。 とはいえ 腕が上がらないなど 可動域の制限はなく 日常生活に大きく支障は出ませんで…

いつもありがとうございます。 この夏は2年ぶりの新潟県クロスカントリースキー高校生の合宿に帯同してきました。 昨年はコロナ禍により 合宿自体が中止。 毎年恒例の志賀高原も 県外合宿ができないため 妙高高原での開催となりました。 いつもなら選手の コ…

いつもありがとうございます。 少し前になりますが 『魚沼アルプス』を縦走してきました。 魚沼アルプスとはその名の通り 魚沼市にありますが標高は高くなく 地元の方が整備してくださっている 登山道です。 ルートもいろいろあるようですが 今秋開催予定の…

いつもありがとうございます。 気付けばもう8月も今日で終わり。 8月のブログ更新は2回目という トホホな1ヶ月でした。 タイトル通り お盆過ぎた辺りから いろいろとからだが不調に陥ってました。 お盆前には 新潟県の高校生のクロスカントリースキーの合宿…

いつもありがとうございます。 久しぶりのブログ更新となりました。 前回から今回までの期間は 東京2020・東京オリンピックが 開催されました。 今日は8月9日。 昨夜、閉会式が終わりました。 開催前からいろいろな トラブルでどうなることかと 思いましたが…

いつもありがとうございます。 先日、徒歩でしか行くことのできない 知る人ぞ知る、秘湯 『赤湯温泉山口館』に日帰りで 温泉に入ってきました。 赤湯温泉山口館は 昨年、念願叶って初めて 訪れることができました。 www.otsuka-style.net www.otsuka-style.n…

いつもありがとうございます。 先日の富士登山のスケジュールに 『さわやかでハンバーグを食べること』を 入れてありました。 www.otsuka-style.net 富士登山の前日にさわやかに行きました。 え？ さわやか？ って何？？ と思った方は静岡に詳しくないですね…

いつもありがとうございます。 昨日アップしたブログ www.otsuka-style.net 『コロナ禍で2年ぶりの富士山は・・・』の映像も忘備録として作りました。 YouTubeにアップしましたので 今年これから富士登山に行く方は参考にしてください！ こちらから→ 2021年7…

いつもありがとうございます。 私にとっての毎年の恒例行事 富士登山に先日、行ってきました！ 昨年はコロナ禍により 開山すらできなかった富士山。 今年は山開きをして 各山小屋も営業しています。 もう数十回は登っている富士山。 コロナ前と今年では何が…

いつもありがとうございます。 今年も恒例のイベント 『シューズ研究会in新潟セミナー』を 当院の主催で開催しました。 いつもお世話になっている ランニングシューズアドバイザー 藤原商会の藤原さんを招いての セミナーです。 一昨年までは 対面形式で座学…

いつもありがとうございます。 本当にあった怖い話です。 準備はいいですか？ 覚悟はできていますか？ びっくりしないでくださいね。 2021年も半分が過ぎました。 以上。 今日は7月1日。 そろそろ『稲川淳二』が 季語になってもいいと思ってます。 後半戦も…

いつもありがとうございます。 前回更新してから2週間も 経っていました・・・ 梅雨に入りなんとなく だるさを感じる今日この頃。 それでも例年よりはまだ 過ごしやすい梅雨のようです。 この2週間は 息子の誕生日もあったり 育児休暇という個人事業主の特権…