いつもありがとうございます。 今年の2月のカレンダーを見ていて なんか違和感を感じませんでしたか？ そうです、今年は 2月29日がある 『うるう年』なんですね。 1日多いので学校や仕事が 多いと思うか、 学ぶ時間が増える、 仕事が増えて収入が上がるか、 …

いつもありがとうございます。 毎年のことですが 2月のトレーナー帯同業務も 無事終了しました。 2月は 高校生の全国大会 インターハイと 大学生の全国大会 インターカレッジの スキー競技に帯同しています。 インターハイは 新潟県クロスカントリースキー …

いつもありがとうございます。 毎年2月は スキー競技 インターハイ、インターカレッジ 両大会帯同で出張が多くなります。 先日、秋田県での インターカレッジから 帰宅後に 風邪をひいてしまいました。 悪寒と倦怠感がありました。 幸い、その他の症状は 初…

いつもありがとうございます。 いよいよ明日から 毎年恒例のスキー競技 インターハイに帯同します。 今年は富山県の開催です。 ということで 今日の新潟日報に掲載されました！ カラ出張ではありません！ （昔流行りましたよね？） 気をつけて行ってきます！

いつもありがとうございます。 今日は立春。 たまには本業らしく？ 2月の養生法を書いてみたいと思います。 2月は寒さが厳しい時期ですが、同時に春の訪れを感じる季節でもあります。寒暖差が大きくなり、体調を崩しやすい時期でもあるので、日々の健康習慣…

">いつもありがとうございます。 ">昨年6月からメールマガジンを配信しています。 "> ">今日はこのブログ読者のみなさまに ">明日配信予定のメルマガをちょっとだけ ">先読みできるように内容を載せます。 "> ">もしよろしければ ">メルマガのご登録お願いい…

いつもありがとうございます。 雪国豪雪地帯に住んでいると どうしても、冬のトレーニングの問題が 出てきてしまいます。 昨年は冬の間だけ、ズイフト対応の エアロバイクを一生懸命漕いでいましたが 外が走れるようになってからあまり 効果を実感できません…

いつもありがとうございます。 2024年も始まりましたが 元旦から 能登半島を中心とした 大地震が発生。 2日は 飛行機の事故。 3日は秋葉原駅での 殺傷事件。 と慌ただしい年始でした。 これ以上被害が拡大しないように お祈りします。 元旦は少し早起きをし…

いつもありがとうございます。 2023年もいよいよ大晦日を 迎えました。 暖冬小雪で全く 年末年始の雰囲気ではない 我が新潟県です。 今年も例年通り 大晦日まで仕事です。 わざわざ忙しい年末まで ご来院いただき感謝です。 さて、今月出版した 本に初めてレ…

いつもありがとうございます。 先日、家族で 今年最後のグランピングに 行ってきました。 お世話になったのは 北茨城市にある 『グランピングヴィレッジIBARAKI』 さんです。 今回宿泊したのは ドームテントやヴィラタイプの 部屋ではなく トレーラーハウス…