ひとりでもできる！せんねん灸の使い方 いつもありがとうございます。 久しぶりに 本業の内容です。 せんねん灸の使い方を YouTubeにアップしました。 今後は動画でいろいろと お伝えしていこうと思います。 決してYouTuberを目指すわけではありません 笑 お…

いつもありがとうございます。 本日、2022年5月12日の 新潟日報朝刊 地域欄に 当院がサポートしている選手の 活動が掲載されました。 ちゃっかり私も 取材を受けています。 よろしければご覧ください。

いつもありがとうございます。 昨日は 大会35回白根ハーフマラソンの 10キロを 走る予定でした・・・ そうです。 棄権しました。 DSってやつですね。 今年から5キロの部がなくなり 10キロの部でしかも 公認コースなので 春先で狙っていたレースでした。 金曜…

いつもありがとうございます。 我が新潟は雪が解けてほぼ 普通に走れるような環境になってきました。 専ら朝ラン派の私は 日が昇るのが早くなり ちょっとずつ練習量を増やしています。 今回ご紹介するのは 『ニューバランス フレッシュフォーム880 M M12』で…

いつもありがとうございます。 ゴールデンウィーク初日の昨日 平塚市の藤原商会さんの ランニングイベント ONE WAY 5キロ タイムトライアルに 参加してきました！ 河川敷沿いの 片道5キロのコースで タイムトライアルです。 走力別に3組に分かれて 私は1組目…

いつもありがとうございます。 先日、顔のシミ取り治療のため 美容クリニックに行きました。 ポイントでレーザー照射して シミを取るという治療でしたが その後はいかに？ www.otsuka-style.info クリニックの先生やスタッフの方の 説明では レーザー照射後…

いつもありがとうございます。 SNSなどで話題？の ワークマンのランニングシューズ アスレシューズハイバウンスオーバードライブ を購入してみました。 価格はなんと2900円！ 今まで形のみ パクったデザインの ランニングシューズはワークマンから 発売され…

いつもありがとうございます。 先日の第33回燕さくらマラソン大会のあと www.otsuka-style.info 実は予約していた 美容クリニックに行ってきました。 なんでおっさんが美容クリニックに 行くかというと 今まで何もケアせず クロスカントリースキーから 登山…

いつもありがとうございます。 今日は第33回燕さくらマラソンの 10キロの部に参加してきました。 今回はひとりで参加です。 朝4時50分に起床 5時45分に我が南魚沼市を出発。 予報通り雨・・・ 昨年まではハーフにエントリーしていました。 www.otsuka-style.…

いつもありがとうございます。 明日は燕さくらマラソンの 10キロにエントリーしています。 ここ数日初夏を思わせる 毎日でしたが レースに近づくにつれ 気温は下がっています。 昨年の同大会では 雨風が続いて 4月なのに手袋をして走りました。 www.otsuka-s…